地域の川崎さんが楽しく体を動かす指導をしてくれます。 ヨガの要素やバレエのストレッチなどを取り入れて、 股関節回りや体幹などを鍛えていきましょう!
2026年予定
6/ 8.22 7/13.27 8/ 3.24 17.31に変更 9/14.28 10/12.26 11/9.23 12/7.21 2027年 1/11.25 2/ 8.22 3/ 8.22
※都合により変更されることもあります。