地域の川崎さんが楽しく体を動かす指導をしてくれます。 ヨガの要素やバレエのストレッチなどを取り入れて、 股関節回りや体幹などを鍛えていきましょう!
2025年予定
8/4.18 9/8.22 10/13.27 11/10.24 12/8.22 2026年 1/12.26 2/9.23 3/9.23
※都合により変更されることもあります。